Ingredientes:
- 4 xícaras (chá) brócolis cozido
- 1 cebola pequena
- 1 cenoura pequena crua
- 1 colher (chá) de sal refinado
- 1 copo de requeijão cremoso
- 1 e 1/2 xícara (chá) mussarela ralada
- 2 ovos
- 80 g de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sopa) semente de chia
- salsa a gosto
- cebolinha crua á gosto
- pimenta do reino em pó à gosto
Modo de Preparo:
- Cozinhe o brócolis, mas sem deixar ficar muito macio. Bata-o no processador até que ele fique bem triturado e reserve.
- Bata os ovos, em seguida acrescente a cebola, a cenoura, e os demais ingredientes e misture bem.
- Coloque em um refratário de sua preferencia, a massa e salpique um pouco de queijo parmesão por cima.
- Leve as forno preaquecido a 180º c por 30 minutos ou ate dourar.
Bom apetite!
06/11/2020
Da hora de mais, cara!
11/11/2020
Obrigada!
06/11/2020
Bacana, achei interessante isso
11/11/2020
Que bom!! 😀
06/11/2020
Oooi, bacana hein? Curti, um abraço
06/11/2020
Oooi, bacana hein? Curti, um abraço
06/11/2020
Opa beleza? Bacana hein? Curti, um abraço
06/11/2020
Olá tudo bem? Gostei viu? Curti, um abraço
06/11/2020
Olá tudo bem? Gostei! Curti, um abraço
06/11/2020
Cara, gostei bastante. Obrigado pela ajuda!